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学校类型：联合办学 所在省市：上海市 中山市 中山区 院校级别：无 办学性质：公办 访问次数：43513 次
联合办学 类型隶属教委公办性质
发布时间：2014-04-03 浏览次数：1206
提供立信国际怎么样,立信国际录取分数线,招生电话,立信国际地址,招生简章,学费收费,是几本,简介,好专业,教务处电话等相关信息！隶属部门：教委，学校类型：联合办学 ，所在省市：上海市 中山市 中山区，学校地址：上海市中山西路2230号立信会计学院内，如果需要咨询电话等其他信息敬请留意下方内容。 想了解立信国际教考生如何避免高考怯场的学生来说，难得的介绍资料非常的重要，院校查询为大家整理出了立信国际教考生如何避免高考怯场，希望对大家有用。关于立信国际教考生如何避免高考怯场，立信国际2014年高考招生信息查询，内容包括2014年高考招生计划和招生简章查询、2013年各省及高校历年录取分数线查询、2013年分专业录取分数线查询，并提供2014年高考招生咨询服务。教考生如何避免高考怯场高考倒计时中，很多学生已经开始处于紧张的状态了。在以往的高考考场中，我们不难看到，很多考生由于怯场而错失了一年的考试机会。立信国际的小编特地为今年的考生准备了避免考试怯场的方法。
（1）调整考试动机。心理学研究表明：动机的强度与应试能力之间呈现 “u”字形的关系。动机过弱，把考试看得无所谓，当然不能激发积极的考试行为，但动机过强，把考试看得过分重要，要求自己必损得多少分，反而会影响考试情绪的正常发挥。所以，在考试前一定要确立正碗的恰当的应试动机。
（2）考试时，对自己要有充分的自信心。要从容不迫、豁达开朗，多想自己是全面系统复习了的，自己有把握考好，多想教郧、父母、亲友鼓励自己的话等等，从而抑制考试的紧张心理，产生积极情绪，提高大脑的工作效率。
（3）进行自我暗示。暗示语要具体、简短和肯定。如“我今天精神很好，头脑清醒，思维敏捷，一定会考出好成绩”，“我早就推备好了，就等这一天了，我喜欢考试，喜欢同别人比个高低”等。通过这样的听觉渠道、言语渠道，反馈给大脑皮层的相应区域，形成一个多渠道强化的兴奋中心，能有效地抑制你的紫张情绪。
（4）转移刺激。我们都有这样的体会，有时明明知道试题的答案，由于紧张，一时想不起来，可事后不假思索，正确答案也会“油然而生”。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。遇到“舌尖现象”。最好是把回亿搁置起来，去解决其他问题，等抑制过去后，需要的知识经验往往会自然出现。考试时，一时想不起某道屈的答案，可以暂停回忆，转移一下注意，先解决其他题目，过一段时间后，所需要的答案也就可能回忆起来了。
（5）自我调节。由于长期以来已形成晚睡早起习损，一下子突然改变，很难适应。一个人要往细颈瓶里倒水，由于紧张手会发抖。但是越镇静注入的水越多。在考场上，一旦觉得自己紧张，可以闭上眼瞎做几次深呼吸。只要你确信其他考生也一样紧张，就会放松下来。结束一科考试后，不要盲目对答案，因为不管答案正确与否，都会影响到情绪，而应该尽快从前一科考试题目中脱离出来，积极准备迎接下一科。等到所有科目考试都结束了，得到标推答案再对题也不迟。
（6）自我激励。这是用理智控制不良情绪的又一良好方法。恰当运用自我激励，可以给人精神动力。当我们在遇到难题时，自我激励能使你从困难的不良情绪中振作起来。
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